Червеното вино и шоколадът са полезни за мозъка, особено когато ги консумираме заедно, твърдят учени, цитирани от „Дейли мейл“.
Смята се, че полифенолите – растителните съставки, на които са богати черният шоколад и вината – разширяват кръвоносните съдове, което подобрява снабдяването на мозъка с кръв. Така той има достъп до повече кислород и захари, което ни помага да се справяме по-добре и по-бързо със сложни задачи. Онези, които обичат да се поглезват, особено ще се зарадват на откритието, че полифенолите са по-ефективни, когато са комбинирани, отколкото самостоятелно. С други думи, по-полезно е да съчетаем чаша червено вино с няколко парченца шоколад, отколкото да се ограничим само с виното.
Тази теория се базира на две изследвания, направени в Университета на Нортъмбрия, върху ефектите на полифенолите върху мозъка. Първото показало подобряване на умствените способности след приемане на „магическата съставка“ ресвератрол, съдържаща се в червеното вино. Според второто изследване, приемането на комбинация от различни видове полифеноли дава още по-добри резултати. Участниците се справили с тестовете не само по-добре, но и по-бързо. Освен това било установено, че растителните вещества противодействат на умората, предизвикана от интензивните аритметични действия, които се изисквали от участниците в изследванията.
Най-четени статии:
-
Според Държавния департамент Блинкън е говорил по телефона с президента…
-
Снимка, публикувана от летището преди заминаването на Блинкен от…
-
Ройтерс уточни, че първи за предстоящото провеждане на разговора е…
-
Той спомена това за първи път през 2020 г.,…
-
Папа Франциск избра Венеция за първото си пътуване за годината.…
-
Американският президент Джо Байдън се пошегува с опонента си Доналд…
-
„Тези шест месеца за нас са относително понятие. Ти се…
-
Десетилетия наред противотанковите ракети остават една от най-смъртоносните заплахи за…
-
Обединеното кралство ще предостави допълнителни 500 милиона паунда на Киев…
-
Украинският президент Володимир Зеленски заяви, че още чака доставките, които…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Трябва да бъдете…
-
На 29 април целият танцуващ свят отбелязва своя професионален празник,…
-
Росица Кирилова е изоставила обичания си съпруг Георги Начев. Певицата…
-
Зеленчуци, който не яде, той голям не ще да порасте.…
-
Франциска Йорданова и половинката ѝ - Томаш Папкала, живеят във…
-
Една от най-успешните испански актриси Пенелопе Крус навършва днес 50…
-
Докторът по биология и изследовател в руската изследователска станция Вяземски…
-
"Изключителна млада актриса, която сега тръгва по своя път. Дарина…
-
Упорит слух, че Ергенът Александър Младенов всъщност не е чак…
-
Дженифър Анистън ще издаде мемоарна книга, в която ще разкаже…