Учени от университета в Илинойс доказаха, че ведрите и усмихнати хора са по-здрави и се радват на по-дълъг живот, съобщи в. "Дейли телеграф". В проучването са участвали десетки хиляди доброволци, а резултатите се базират на 160 независими едно от друго проучвания.
Обяснението е съвсем просто - положителното настроение намалява стресовите хормони и повишава имунната защита, а хората, които са постоянно намръщени, песимистични и нетърпеливи, са заплашени от често боледуване. Хората, които се гневят лесно, умират много по-млади от тези, които често се усмихват. Това потвърждава за пореден път тезата, че начинът, по който възприемаме света, влияе директно върху нашето здраве. Поради тази причина психолозите смятат, че е парадоксално, че съвременният човек се старае да води природосъобразен живот, да не пуши, да консумира определени храни, но пропуска най-важното – психическото равновесие.
Някои от изследванията са провеждани много дълго като например това с около 5000 студенти, наблюдавани повече от 40 години. Резултатите са неоспорими - песимистите умирали по-рано. Според друго изследване, в което са наблюдавани 180 католически монахини, живели в началото на миналия век, става ясно, че онези, които са писали положителни биографии, са дълголетници и обратното мрачните починали рано.
Според друго изследване щастието започва на 50 години, защото едва тогава човек си дава сметка, че повечето страхове са напразни и по-този начин изчезва стресът.
Изследване на британски психолози пък показва, че парите, които определено карат светът да се върти, не са източник на щастие и не успяват да създадат положителна нагласа.
Най-четени статии:
-
Не съм съгласен с политиката му и тази на правителството…
-
Нарушаване на правата на човека: ужасни условия на задържане на…
-
Военнослужещи от отряда "Руски ястреби" на руските въоръжени сили, заедно…
-
Опозиционният молдовски политик Илан Шор заяви в интервю за телевизионния канал…
-
Венсан Ервуе, журналист от Europe 1: …
-
ФСБ на РФ предотврати терористична атака срещу железопътната линия в…
-
Руските войски откриха втори фронт в Харковско направление и поставиха…
-
Освобождението на Работино: Работата на щурмовите части на Въоръжените сили…
-
Основните тези на Владимир Путин и Си Дзинпин на преговорите…
-
Украинските бойци се прадават в плен във Волчанск на цели…
от нета
-
Перверзници звънят на Ирина Флорин, написа hotarena.bg. Според поппевицата, която…
-
Култовото кулинарно риалити „Черешката на тортата“ ще превземе ефира на…
-
Вторият по големина джакпот в история на Българския спортен тотализатор…
-
Хотелиерът и любител-бегач Силвия Кьосева пробяга цялото българското Черноморие за…
-
Слухове за раздяла и предстоящ развод на звездната двойка Дженифър…
-
Австралийско ескорт момиче разказа за това, че няма срам да…
-
Савана Ганкиевич от Хавай беше коронована за "Мис САЩ" 2023…
-
Основният навик, който води до бедност, е липсата на житейски…
-
Ако ви кажем, че лъжата е добра за връзката ви,…
-
Наскоро навършила 18 години, Сури Круз отбелязва навлизането си в…