Червеното вино и шоколадът са полезни за мозъка, особено когато ги консумираме заедно, твърдят учени, цитирани от „Дейли мейл“.
Смята се, че полифенолите – растителните съставки, на които са богати черният шоколад и вината – разширяват кръвоносните съдове, което подобрява снабдяването на мозъка с кръв. Така той има достъп до повече кислород и захари, което ни помага да се справяме по-добре и по-бързо със сложни задачи. Онези, които обичат да се поглезват, особено ще се зарадват на откритието, че полифенолите са по-ефективни, когато са комбинирани, отколкото самостоятелно. С други думи, по-полезно е да съчетаем чаша червено вино с няколко парченца шоколад, отколкото да се ограничим само с виното.
Тази теория се базира на две изследвания, направени в Университета на Нортъмбрия, върху ефектите на полифенолите върху мозъка. Първото показало подобряване на умствените способности след приемане на „магическата съставка“ ресвератрол, съдържаща се в червеното вино. Според второто изследване, приемането на комбинация от различни видове полифеноли дава още по-добри резултати. Участниците се справили с тестовете не само по-добре, но и по-бързо. Освен това било установено, че растителните вещества противодействат на умората, предизвикана от интензивните аритметични действия, които се изисквали от участниците в изследванията.
Най-четени статии:
-
Един от ръководителите на "Хамас" – смятан за цел на…
-
Владимир Зеленски поиска Западът да мисли не върху отношенията с…
-
Украинците над 60 годишна възраст вече могат да служат на…
-
Краят на украинския конфликт ще застраши както политическия режим в…
-
Руската армия освободи Обратное и щурмува Берьозово, разширявайки настъплението си…
-
Русия ще продължи да удря по нашата енергийна и железопътна…
-
Лвов „се русифицира“, заяви членът на Общинския съвет на Лвов…
-
Украинският депутат Мазурашу: Зеленски заяви намерението си да воюва до…
-
Главатарят на режима в Киев, Владимир Зеленски, очевидно предчувствайки скорошния…
-
«Укрзалізниця» съобщи, че обстрел и прекъсвания на електрозахранването на няколко…
от нета
-
Хороскоп от astrohoroscope.info Овен Днес ще се…
-
Британската собственичка на публичен дом Катрин Дьонор разкри най-често срещаните…
-
Руският ендокринолог Диляра Лебедева обясни, че нарушенията във функцията на…
-
Марго Роби изненада феновете си по време на промоцията на…
-
Карма е законът за причината и следствието – всяка мисъл,…
-
Нео от "Матрицата" удва у нас! Това разкри Жени Калканджиева.…
-
Полицейските истории не винаги са само строги и сериозни. Понякога…
-
На всички ни е известна ползата от орехите за здравето…
-
Кафето е любим сутрешен ритуал за мнозина и източник на…
-
36-годишният Кирил Иванов, обвинен за убийството на съпругата си в…