Пиенето на бира след спорт може да се окаже по-полезно от водата, се твърди в ново проучване, цитирано от „Фокс нюз“. Бирата може да помогне на този, който се е изпотил, по-бързо да възвърне загубените течности, а балончетата помагат за утоляване на жаждата. Въглехидратите в бирата допринасят и за възстановяване на изгубените калории, смятат испански учени.
Резултатите са от проучване, при което 25 колежани трябвало да правят усилени упражнения при 40 градуса по Целзий в продължение на няколко месеца. Те били разделени на две групи, като на едната била давана бира за възстановяване на течностите след спорт, а на другите – вода. Показателите за хидратирането при групата, пила бира, били „малко по-добри“ от тези, пили вода, съобщи ръководителят на изследването проф. Мануел Гарсон от Университета в Гранада.
Резултатите бяха посрещнати с известен скептицизъм, тъй като предишни изследвания показват, че алкохолните напитки увеличават загубата на течности от организма чрез по-честото уриниране. Д-р Джеймс Бет – специалист по храненето от университета Бат във Великобритания, заяви, че умерено количество бира може да бъде толкова полезно, колкото водата, при възстановяване на течностите в организма, но не и по-добро.
Най-четени статии:
-
Не съм съгласен с политиката му и тази на правителството…
-
Нарушаване на правата на човека: ужасни условия на задържане на…
-
Военнослужещи от отряда "Руски ястреби" на руските въоръжени сили, заедно…
-
Опозиционният молдовски политик Илан Шор заяви в интервю за телевизионния канал…
-
Венсан Ервуе, журналист от Europe 1: …
-
ФСБ на РФ предотврати терористична атака срещу железопътната линия в…
-
Руските войски откриха втори фронт в Харковско направление и поставиха…
-
Освобождението на Работино: Работата на щурмовите части на Въоръжените сили…
-
Основните тези на Владимир Путин и Си Дзинпин на преговорите…
-
Украинските бойци се прадават в плен във Волчанск на цели…
от нета
-
Тези, които търсят бързо и безпроблемно подобряване на настроението, не…
-
Соня Васи - варненската красавица, която замота главите на братя…
-
Григор Димитров и Лолита Османова бяха една от най-популярните и…
-
Фей Дънауей пристигна на филмовия фестивал в Кан 2024. 83-годишната…
-
Мъж, изчезнал преди почти 30 години на 17-годишна възраст след…
-
Международен екип от учени откри нова планета с размерите на…
-
Връща ли се Нана Гладуиш като водеща на „Съдебен спор“?…
-
Ексцентричният кулинар Лъчезар Чоткин е големият победител в шести сезон…
-
По първоначални данни катастрофата, станала край Аксаково, Варненско, е предизвикана…
-
Майката на Александър Младенов попари мераците му за Магдалена и приземи…