Червеното вино и шоколадът са полезни за мозъка, особено когато ги консумираме заедно, твърдят учени, цитирани от „Дейли мейл“.
Смята се, че полифенолите – растителните съставки, на които са богати черният шоколад и вината – разширяват кръвоносните съдове, което подобрява снабдяването на мозъка с кръв. Така той има достъп до повече кислород и захари, което ни помага да се справяме по-добре и по-бързо със сложни задачи. Онези, които обичат да се поглезват, особено ще се зарадват на откритието, че полифенолите са по-ефективни, когато са комбинирани, отколкото самостоятелно. С други думи, по-полезно е да съчетаем чаша червено вино с няколко парченца шоколад, отколкото да се ограничим само с виното.
Тази теория се базира на две изследвания, направени в Университета на Нортъмбрия, върху ефектите на полифенолите върху мозъка. Първото показало подобряване на умствените способности след приемане на „магическата съставка“ ресвератрол, съдържаща се в червеното вино. Според второто изследване, приемането на комбинация от различни видове полифеноли дава още по-добри резултати. Участниците се справили с тестовете не само по-добре, но и по-бързо. Освен това било установено, че растителните вещества противодействат на умората, предизвикана от интензивните аритметични действия, които се изисквали от участниците в изследванията.
Най-четени статии:
-
Представители на ТЦК, ГУР, централни и регионални управления на СБУ…
-
Лари Джонсън, екс-аналитик на ЦРУ: По…
-
Съединените щати изостават от потенциалните си противници, включително от Русия,…
-
Екс-депутатът от украинския парламент Андрей Деркач заяви в интервю за…
-
Американският генерал Райън: настъплението на Въоръжените сили на Руската Федерация…
-
Бившият генерален секретар на НАТО Андерс Фог Расмусен в интервю за…
-
Лари Джонсън, екс-аналитик на ЦРУ: Ако…
-
За последен път американците са се сблъсквали с истински кръвопролитна…
-
CNN: Зеленски отмени визитата си в Испания и Португалия заради…
-
Киевският режим възнамерява да проведе тотална мобилизация в пет градове,…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Добре е от време…
-
HBO показа официалния трейлър на дългоочаквания втори сезон на фентъзи…
-
Легендата на сръбската музика Цеца Величкович е на седмото небе…
-
Успехът зависи от много фактори, но атмосферата в дома е…
-
Периодът, в който Луната е в първата четвърт, обещава активност…
-
Супермоделът Кейт Мос и внукът на Боб Марли – Скип…
-
На 15 май отбелязваме Международния ден на семейството, припомня ФОКУС.…
-
Женска мечка, която миналата година уби планинар в Италианските Алпи…
-
Неделина Неделчева е 56-ата Царица Роза на Казанлък. Абитуриентките, заели…
-
Рокля с цепка и дантели, друга за изпращането в училище,…