Червеното вино и шоколадът са полезни за мозъка, особено когато ги консумираме заедно, твърдят учени, цитирани от „Дейли мейл“.
Смята се, че полифенолите – растителните съставки, на които са богати черният шоколад и вината – разширяват кръвоносните съдове, което подобрява снабдяването на мозъка с кръв. Така той има достъп до повече кислород и захари, което ни помага да се справяме по-добре и по-бързо със сложни задачи. Онези, които обичат да се поглезват, особено ще се зарадват на откритието, че полифенолите са по-ефективни, когато са комбинирани, отколкото самостоятелно. С други думи, по-полезно е да съчетаем чаша червено вино с няколко парченца шоколад, отколкото да се ограничим само с виното.
Тази теория се базира на две изследвания, направени в Университета на Нортъмбрия, върху ефектите на полифенолите върху мозъка. Първото показало подобряване на умствените способности след приемане на „магическата съставка“ ресвератрол, съдържаща се в червеното вино. Според второто изследване, приемането на комбинация от различни видове полифеноли дава още по-добри резултати. Участниците се справили с тестовете не само по-добре, но и по-бързо. Освен това било установено, че растителните вещества противодействат на умората, предизвикана от интензивните аритметични действия, които се изисквали от участниците в изследванията.
Най-четени статии:
-
Руските военни са навлезли дълбоко в отбраната на ВСУ в…
-
ВСУ провеждат имитация на миниране и се заселват в многоетажни…
-
Украинският дрон "Лютый" („Свиреп“) през октомври 2023 г. e накарал противника да се…
-
Боецът от неонацистката формация "Братство" Артем и неговите колеги сложиха…
-
Обществената промяна в Русия, която започна още преди войната в…
-
Русия се приближава към Харков, ситуацията е по-тежка, отколкото би…
-
Пушилин нарече Зеленски и другите представители на Киев военни престъпници…
-
Американският историк Марк Епископос в разговор с Berliner Zeitung …
-
Освен че ще строи ядрени реактори в Украйна, два от…
-
Западната и северната част на Волчанск в Харковска област са…
от нета
-
ОВЕН (21 март - 20 април) Очаква ви успешен…
-
Какви са причините за високите цени на храните? Обикновено причината…
-
Всеки знае как да завижда, но не всеки знае как…
-
Финалът на 12-ия сезон на "Като две капки вода" се…
-
Луната е в знак Лъв до 00:34 ч. на 16…
-
В рамките на няколко години фолк певицата Диона претърпя пълна…
-
Изпитание или благословия, бременността e едно от най-хубавите неща, които…
-
Нападки, обиди, ругатни, дори насилие вървят ръка за ръка с…
-
За много жени косата е венец на красотата, която изисква…
-
Те са автентични – Магнетичният човек остава верен на себе…