Хората, които в детска възраст консумират големи количества млечни продукти като мляко и сирене, имат по-голям шанс да живеят по-дълго, съобщи Би Би Си, позовавайки се на резултатите от британско изследване.
4374 деца, родени през 30-те години на миналия век, са били изследвани 65 години по-късно от специалисти от Университета на Бристол. Изследователите са установили, че хората, чието хранене в детска възраст е било богато на млечни продукти и калций, са били по-добре защитени от инсулт и заболявания, които могат да завършат фатално. Повишеният прием на калций е свързван с 60-процентно понижение на опасността от инсулт.
Учените са открили също, че въпреки високото съдържание на мазнини и холестерол млечните продукти не повишават риска от сърдечно-съдови заболявания. Специалистите напомнят, че три порции млечни продукти - чаша прясно мляко, купичка кисело мляко и парче сирене - осигуряват необходимото дневно количество калций.